ट्रेडर की डायरी। आपको इसकी जरूरत क्यों और किसलिए है?

जब मैंने ट्रेडिंग शुरू की, तो मुझे कभी समझ नहीं आया कि एक ट्रेडर को अपने ट्रेड्स की एक डायरी या जर्नल रखने की क्यों जरूरत होती है।
आपके ट्रेडिंग प्लेटफ़ॉर्म के हिस्ट्री टैब में डेटा मौजूद है। तो फिर आपको सब कुछ फिर से लिखने की क्या आवश्यकता है? मेरे एक दोस्त एक सक्रिय डायरी कीपर थे, और मैं पहले उसे पूरी तरह से व्यर्थ का समझता था।
लेकिन जैसा कि बाद में पता चला, एक ट्रेडर की डायरी रखने के कुछ उत्कृष्ट कारण होते हैं। “खेल ने मुझे खेल सिखाया। और सिखाते समय यह सुनवाई नहीं छोड़ी।” – जेसी लिवरमोर.
कठिनाइयों से सीखना
मैं अभी ही ट्रेडिंग शुरू कर चुका था, और मेरी सामान्यतः अच्छी चल रही थी। बेशक, यहां वहां कुछ हारने वाले व्यापार थे, लेकिन समग्र रूप से मैं लाभ कमा रहा था।
लेकिन फिर, कुछ हुआ। मुझे लगातार हारने वाले व्यापार होने लगे, और मैं यह समझ नहीं पा रहा था कि इसका कारण क्या है। मेरे खाते की संतुलन घट रही थी, और मैं निराश होकर समस्या का पता लगाने की कोशिश कर रहा था। मैं अपनी हार को इस बात पर आरोपित कर रहा था कि बाजार मेरे खिलाफ था, मैं गलत स्टॉक चुन रहा था, या फिर मैं सिर्फ खुशकिस्मत नहीं था।
उचित तुलना में, मेरे दोस्त जो एक ट्रेडर की डायरी बनाने में सतर्क थे, उन्होंने अपने प्रविष्टियों को देखकर अपनी हार के ठीक कारण का पता लगा सकते थे। उदाहरण के लिए, मेरे एक दोस्त को यह जानकर अहसास हुआ कि वह उस समय व्यापार कर रहा था जब वह थका हुआ था, जो भावनात्मक निर्णय लेने के कारण था। उनके परिणाम बहुत हद तक सुधारे गए जब उन्होंने यह निर्णय लिया कि वह सिर्फ अच्छी आराम पाने पर ही व्यापार करेंगे।
एक और दोस्त नुकसान हो रहा था क्योंकि उन्हें पता नहीं था कि महत्वपूर्ण समाचार की घोषणा हो रही थी। यदि उन्होंने एक आर्थिक कैलेंडर देखा होता, तो इन हार कर व्यापारों से आसानी से बचा जा सकता था। मेरी एक और दोस्त को यह अनुभव हुआ कि वह अपने नुकसानों को बहुत लंबे समय तक चलने दे रही थी, जिसके कारण उन्होंने अपने काफी लाभ में खाई खुदाई की।
हालांकि, जब उसने अपने नुकसानों को जल्दी कट करना शुरू किया, तो उसके नुकसानों की दर घट गई और उनकी कुल लाभांशता बढ़ गई। बहुत बाद में ही मुझे समझ में आया कि मेरे नुकसानों का कारण यह था कि मेरे पास ट्रेडर की डायरी नहीं थी।
जीतते समय ही नहीं, हारते समय भी पैटर्न्स की पहचान करना महत्वपूर्ण है। जब आप जीतते हैं, तो आप आसानी से अपने व्यापारों का ट्रैक रख सकते हैं और सटीकता से जान सकते हैं कि कौन सा काम कर रहा है। लेकिन जब आप हारते हैं, तो आपके व्यापारों का ट्रैक रखना और यह समझना कि क्या गलत हुआ, बहुत मुश्किल होता है। साथ ही, हार के भावी प्रभाव से सब कुछ स्पष्ट रूप से याद रखना और अधिक मुश्किल हो सकता है।
इसीलिए ट्रेडर की डायरी इतनी महत्वपूर्ण है। यह आपकी व्यापारों का ट्रैक रखने, समझने के लिए कि क्या काम कर रहा है और क्या नहीं, और अपनी गलतियों से सीखने में मदद कर सकती है।
ट्रेडर की डायरी क्या है?
एक ट्रेडर की डायरी सिर्फ आपके सभी व्यापारों का एक रजिस्टर होता है।
यह एक सरल स्प्रेडशीट के रूप में हो सकता है जिसमें निम्नलिखित कॉलम्स होते हैं:
- तारीख
- स्टॉक/इंस्ट्रुमेंट
- कार्रवाई (खरीदें/बेचें)
- मूल्य
- स्टॉप लॉस
- लाभ का लक्ष्य
- परिणाम (लाभ/हानि)
आप अतिरिक्त कॉलम शामिल कर सकते हैं जैसे कि ट्रेड के कारण, ट्रेड के दौरान आपका भावनात्मक अनुभव या किसी अन्य टिप्पणी के लिए। महत्वपूर्ण बात यह है कि आप प्रत्येक ट्रेड के लिए सभी जानकारी को नियमित रूप से रिकॉर्ड करें।
कुछ लोग एक शारीरिक डायरी रखना पसंद करते हैं, जबकि दूसरे कंप्यूटर सॉफ़्टवेयर जैसे कि एक्सेल या गूगल शीट्स का उपयोग करना पसंद करते हैं। मैं अपनी ट्रेडर्स डायरी को फ़ोन में एक एप्लिकेशन में रखने को सबसे सरल मानता हूँ, ताकि मैं प्रत्येक ट्रेड के बाद त्वरित रूप से जानकारी दर्ज कर सकूँ।
आप कई विभिन्न ऐप्स का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन मेरी व्यक्तिगत पसंद Trade Journal by TradingView है। इसका उपयोग करना मुफ़्त है और इसमें मेरी सभी आवश्यक सुविधाएं हैं। Trade Journal के विकल्पों में Edgewonk, TradeBench और Tradervue शामिल हैं।
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आपको एक ट्रेडर की डायरी रखना क्यों शुरू करना चाहिए?
अब जब आपको पता है कि ट्रेडर की डायरी क्या होती है और इसे कैसे शुरू करना है, तो आइए देखते हैं कि अपनी प्रविष्टियों के साथ निरंतर रहने के कुछ लाभ क्या हैं।
गलतियों से सीखने में मदद करता है
ट्रेडर का डायरी रखने का मुख्य कारण यह है कि यह आपकी प्रदर्शन को सुधारने में मदद कर सकता है। ट्रेडिंग डायरी आपको सकारात्मक पैटर्न की पहचान करने में भी मदद कर सकती है, ताकि आप अपनी जीती हुई ट्रेडों में क्या काम करता है वह देख सकें। हालांकि, शायद इससे भी महत्वपूर्णतर है कि एक डायरी आपको आपकी गलतियों की पहचान करने में मदद करेगी, ताकि आप आगे चलते समय उसी जाल में न फँसें।
एक बेहतर ट्रेडर बनने का सबसे अच्छा तरीका यह है कि आप अपनी गलतियों से सीखें। अच्छे ट्रेडर बुरे ट्रेडरों से इसलिए अलग होते हैं क्योंकि पहले वाले अपनी गलतियों से सीखते हैं जबकि दूसरे वाले नहीं।
उदाहरण के रूप में, चलिए मान लें कि आपको ध्यान आता है कि आपके लोस में दौड़ लगाने पर आपको लोस हो जाता है। यदि आपके पास हर ट्रेड के रिकॉर्ड के साथ एक डायरी नहीं होती, तो शायद आपको इस बात का अंदाजा नहीं होता कि आप बार-बार वही गलती कर रहे हैं।
उसी तरह, आपको ध्यान आ सकता है कि आप खोने के बाद ट्रेड करते समय आप अविवेकपूर्ण निर्णय लेने की प्रवृत्ति रखते हैं। सबसे बड़ी गलती जो बहुत सारे ट्रेडर करते हैं वह है कि उन्होंने भावनाओं के साथ ट्रेड करना शुरू कर दिया है। डायरी के प्रविष्टियाँ आपको अपने हारों में पैटर्न की पहचान करने में मदद करती हैं ताकि आप आगे बढ़ते समय अलग-अलग निर्णय ले सकें।
ट्रेड के हर कदम को रिकॉर्ड करके, सहित आपकी भावनाओं को, आप अपने ट्रेडिंग पर कैसा प्रभाव डाल रहे हैं इसे पहचानना शुरू कर सकते हैं। फिर, आप अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने के लिए कदम उठा सकते हैं, जो बेहतर ट्रेडिंग निर्णयों की ओर ले जाएगा।
तनाव को कम करता है
एक ट्रेडर की डायरी रखने का एक और लाभ यह है कि यह तनाव को कम करने में मदद कर सकती है। जब आप एक ट्रेड के बीच में होते हैं, तो मामले की भावनाओं में लिपटना आसान हो जाता है। जब आप उत्साह के समय में होते हैं, तब आपकी भावनाओं को लेकर आपका नियंत्रण खोना और आवेगी निर्णय लेना आसान हो जाता है।
अंत में, डर और लोभ दो सबसे शक्तिशाली भावनाएं हैं, हालांकि ये हर मनुष्य की प्रतिक्रिया में सजीव रूप से स्थापित हैं। क्या ट्रेड योजना के अनुसार होगा? अगर यह नहीं हुआ तो क्या होगा? क्या मैं पैसे खो दूँगा?
ये सभी सामान्य सवाल हैं जो ट्रेडर के दिमाग में चलते रहते हैं और तनाव को बढ़ा सकते हैं। उलटा, जब आप जीत के दौर पर होते हैं, तो आप अत्यधिक आत्मविश्वास में आ सकते हैं। आपका सोच से ज्यादा रिस्क लेना शुरू कर सकता है, जिसके परिणामस्वरूप आप अपना पूरा लाभ खो सकते हैं।
एक डायरी आपको परिपेक्ष्य में रखने में मदद कर सकती है। जब आप अपने ट्रेड्स को देखते हैं, तो आप उन्हें वे ही देख सकते हैं – जीत और हार। कुछ बड़े होंगे और कुछ छोटे, लेकिन अंत में, वे सभी समान बन जाते हैं। डायरी रखकर, आप किसी एक ट्रेड के बारे में अत्यधिक तनावित न हों।
आत्मविश्वास को बढ़ावा देती है
तनाव कम करने के साथ-साथ, डायरी रखना आपके आत्मविश्वास को बढ़ा सकता है। जब आप अपने ट्रेड्स को देखते हैं, तो आप यकीन कर सकते हैं कि जीत के ट्रेड भाग्य या संयोग के परिणाम नहीं हैं। आप जानेंगे कि आपने अपने विश्लेषण पर आधारित सही निर्णय लिए हैं और अपनी ट्रेडिंग स्ट्रैटेजी में आत्मविश्वास रख सकते हैं।
दूसरी ओर, जब आप एक हारने वाले ट्रेड को देखते हैं, तो आप यकीन कर सकते हैं कि यह सिर्फ बुरी भाग्य से नहीं हुआ है। आप विश्लेषण कर सकते हैं कि क्या गलती हुई थी और इसे दोबारा होने से रोकने के लिए कदम उठा सकते हैं। चाहे जैसा भी हो, डायरी रखने से आपको ट्रेडिंग निर्णयों में अधिक आत्मविश्वास होगा।
आपको अन्य ट्रेडर्स के मुकाबले एक बाजी देता है
अंत में, ट्रेडर की डायरी रखने का एक और लाभ यह है कि यह आपको अन्य ट्रेडर्स के मुकाबले में एक बाजी देता है। अधिकांश ट्रेडर्स मानते हैं कि ट्रेडिंग केवल खरीदने और बेचने के बारे में होती है। हालांकि, वास्तविकता यह है कि इससे कहीं अधिक होता है।
सर्वश्रेष्ठ ट्रेडर्स वे होते हैं जो अपने काम को गंभीरता से लेते हैं और हमेशा अपने कौशल को बेहतर बनाने की कोशिश करते हैं। डायरी रखकर, आप अपनी स्ट्रेटेजी से अनुमान लगाने का काम हटा देते हैं और अपने ट्रेड्स का निरंतर विश्लेषण कर सकते हैं, बेहतरी के तरीके ढूंढने के लिए। यह आपको उन ट्रेडर्स के मुकाबले में एक बाजी देगा जो कभी अपने ट्रेड्स की समीक्षा करने का समय नहीं लेते या अपनी गलतियों से सीखने का।
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मैं एक ट्रेडिंग डायरी कैसे बनाऊं?
इस प्रश्न का कोई एक उत्तर नहीं है, क्योंकि यह आपके ट्रेडिंग शैली, लक्ष्य, और प्राथमिकताओं पर निर्भर करेगा।
हालांकि, अपनी डायरी बनाते समय आपको कुछ महत्वपूर्ण बिंदुओं को ध्यान में रखना चाहिए:
विशेष रूप से बताएं
अपने ट्रेड्स को रिकॉर्ड करते समय, संभवतः विशेष रूप से बताएं। ट्रेड की तारीख और समय, आपके द्वारा ट्रेड किया गया संपत्ति, दिशा (खरीदना या बेचना), आपके द्वारा प्रवेश की गई कीमत, आपके द्वारा निकासी की गई कीमत, और ट्रेड के बारे में आपके विचार और भावनाएं शामिल करें। आप जितने विशेष रूप से बताएंगे, आपके ट्रेड्स की समीक्षा करना और पैटर्न्स की पहचान करना उत्ना ही आसान होगा।
सच्चाई रखें
अपने ट्रेडिंग को रिकॉर्ड करते समय सच्चाई रखना आवश्यक है। अपने हानियों को मिठास न दें और उन्हें अपनी से बेहतर बताने की कोशिश न करें। अपने प्रविष्टियों को निष्पक्ष रखें। डायरी का पूरा उद्देश्य एक ट्रेडर के रूप में आपको सुधारने में मदद करना है, और आप खुद से सच्चाई नहीं बोलेंगे तो यह करना संभव नहीं है।
चार्ट्स को प्रिंट करें
अपने ट्रेडिंग निर्णय लेने के लिए जो चार्ट्स आपने उपयोग किए हैं, उन्हें हर जगह प्रिंट करें, जहां संभव हो। इससे आपको ट्रेड को दृश्यीकरण करने और यह देखने में मदद मिलेगी कि आपके निर्णय पर क्या प्रभाव डाला। किसी भी संकेतक या अन्य तकनीकी विश्लेषण उपकरणों को भी शामिल करना अच्छा विचार है।
एक डायरी सेटअप करें प्रत्येक ट्रेड और प्रणाली के लिए
यदि आप एक से अधिक ट्रेडिंग सिस्टम या रणनीति का उपयोग करते हैं, तो प्रत्येक के लिए एक अलग डायरी सेटअप करना एक अच्छा विचार है। इससे आपको अपनी प्रगति को ट्रैक करने और देखने में मदद मिलेगी कि कौन सी सिस्टम सर्वश्रेष्ठ प्रदर्शन करती है। साथ ही, ट्रेडिंग के बारे में अपने विचार और भावनाएं रिकॉर्ड करने के लिए एक सामान्य जर्नल रखना भी मददगार हो सकता है। यह आपके ट्रेडिंग करियर के बारे में लक्ष्य और विचारों को रिकॉर्ड करने के लिए एक उत्कृष्ट स्थान है।
सतत रहें
अंत में, अपने ट्रेडों को रिकॉर्ड करते समय सतत रहें। हर एक ट्रेड को रिकॉर्ड करने की कोशिश करें, चाहे वह सिर्फ एक त्वरित नोट ही क्यों न हो। जितने अधिक ट्रेड आप रिकॉर्ड करेंगे, उतना ही आसान होगा कि पैटर्न का पता लगाएं और अपनी ट्रेडिंग में सुधार करें।
सामान्य प्रश्नों के उत्तर
एक ट्रेडर की डायरी में क्या शामिल होना चाहिए?
अपने ट्रेडों को रिकॉर्ड करते समय विशेष रूप से होने के लिए निम्नलिखित शामिल करें: ट्रेड की तिथि और समय, आपने ट्रेड किया वित्तीय संपत्ति, दिशा (खरीदें या बेचें), आपने किसमें दाखिल हुए, आपने किसमें बाहर निकले, और ट्रेड के बारे में आपके विचार और भावनाएं।
ट्रेडिंग डायरी बनाने का सबसे सरल तरीका क्या है?
ट्रेडिंग डायरी बनाने और उसे बनाए रखने में आपकी मदद करने के लिए कई सॉफ्टवेयर प्रोग्राम उपलब्ध हैं। वैकल्पिक रूप से, आप Excel या Google Sheets में एक स्प्रेडशीट बना सकते हैं।
मेरी ट्रेडिंग डायरी को कितनी बार समीक्षा करना चाहिए?
आपकी ट्रेडिंग डायरी की समीक्षा करने के लिए सबसे अच्छा है कि आप रोजाना करें, कम से कम बाजार बंद होने के थोड़े समय बाद।
ट्रेडिंग डायरी का सबसे अच्छा उपयोग करने का सबसे बेहतरीन तरीका क्या है?
अपनी ट्रेडिंग डायरी का सबसे अच्छा उपयोग उसे एक ऐतिहासिक डेटाबेस के रूप में करना है जिसमें आपके सभी ट्रेड और ट्रेड की शर्तों का विवरण हो ताकि आप समय के साथ अपने ट्रेडिंग प्रदर्शन में सीख सकें और सुधार कर सकें। आप इसे उपयोग करके उन संभावित अवसरों की पहचान कर सकते हैं जिन्हें आपने छूने की व्यवस्था नहीं की थी और अगले ट्रेड में उनका लाभ उठा सकते हैं।
मुझे ट्रेडिंग डायरी रखने के लिए समय कैसे निकालें?
यह अक्सर ट्रेडिंग डायरी को बनाए रखने का सबसे कठिन हिस्सा होता है, लेकिन इसे करने के लिए समय निकालना महत्वपूर्ण है। अपने जर्नल के साथ आपके समीक्षा और अपडेट करने के लिए हर दिन एक निश्चित समय निर्धारित करने का एक तरीका है।
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निष्कर्ष
मुझे आशा है कि यह लेख आपके लिए एक समाधान प्रदान करेगा अगर आप ट्रेडर की डायरी रखने के तरीकों की तलाश में हैं। यह सभी ट्रेडरों के लिए एक महत्वपूर्ण उपकरण है, अनुभव स्तर से अनुसरण करें, और आपकी प्रदर्शन को समय के साथ सुधारने में मदद कर सकता है।
यदि आप ट्रेडिंग में नए हैं, तो मैं आपको सलाह देता हूं कि आप एक सरल जर्नल बनाकर शुरू करें, ताकि आप अपने ट्रेडों को रिकॉर्ड करने और समीक्षा करने की आदत डाल सकें। यह आपको यह भी जानने में मदद करेगा कि क्या अच्छी तरह से काम करता है और क्या नहीं। यह महत्वपूर्ण है क्योंकि –
“जो नहीं जानते, उन्हें जोखिम होता है।” – वॉरेन बफेट। सबसे शीर्ष ट्रेडर वे हैं जो अपने लिए क्या काम करता है और क्या नहीं – और ट्रेडिंग डायरी के साथ, आप उनमें से एक हो सकते हैं। यह आपको अपने ट्रेडों का निरीक्षण करने में मदद कर सकता है, समझने में मदद कर सकता है कि क्या काम करता है और क्या नहीं करता है, और अपनी गलतियों से सीखने में मदद कर सकता है।